Worauf genau achten? | Abnehmen 04

Abnehmen – aber worauf achten ohne verrückt zu werden? Wieder einmal habe ich ein Thema, das wahrscheinlich alle Menschen interessiert, die abnehmen wollen. Manche Menschen machen sich nämlich viel zu verrückt. Hier und da muss ein Gramm weg. Hier und da muss...
Stehen bleiben – Ist das schlimm? 03 | Abnehmen

Stehen bleiben – Ist das schlimm? 03 | Abnehmen

Im letzten Jahr fing ich an abzunehmen. Wie ich genau dazu kam und wie es im Kopf klick! gemacht hat, habe ich schon in meinem aller ersten Beitrag zum Thema Abnehmen erklärt. Jetzt möchte ich gern etwas über meine eigenen Beobachtungen und Gefühle über das Stehen...

Fressattacken – Regieren sie mich? 02 | Abnehmen

Seit einigen Tagen habe ich andauernd wieder das Gefühl von Fressattacken. Ich gehe sogar an den Kühlschrank, öffne ihn und bin zum Glück so weit, dass ich weiß all die Sachen da drin werden meinen „Hunger“ nicht stillen können. Egal wie viel ich davon...
Abnehmstory – Es kommt immer anders 01 | Abnehmen

Abnehmstory – Es kommt immer anders 01 | Abnehmen

Na ihr Sonnenscheine, ich hoffe doch, dass bei euch die Sonne nicht zu angenehm auf euch niederknallt. Ich wollte euch heute einmal meine auf Twitter „groß und immer mal wieder angekündigte Abnehmstory“ erzählen. Ich habe auch geplant viele helfende Tipps...

Kritisch von außen beäugen – Gedankenbändigung

mampfend greift sie zu einem weiteren Stück Baumkuchen Wann hat sich mein Blog in ein solches Schlachtfeld der Gedanken entwickelt? Das frage ich mich jeden Tag. In den letzten Wochen und Monaten frage ich mich ernsthaft: Muss ich wirklich meinen Blog so...

Fächersystem der Ordnung – Home Office

Mein geordnetes und geplantes Leben soll von nun an ab 2016 stattfinden. Jedes Jahr möchte ich nicht wieder einmal dastehen und denken: „Oh es ist schon Silvester und das nächste Jahr bricht in den nächsten Stunden an. Vielleicht sollte ich mir mal Gedanken...